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(2S)-2-amino-3-(4-hydroxyphenyl)propionic acid
L-Tyrosin ist eine nicht-essenzielle Aminosäure und direkter Vorläufer der Katecholamine Dopamin und Noradrenalin. Supplementierung zeigt kognitive Vorteile unter Stress, Schlafentzug und kalter Umgebung — Situationen mit erhöhtem Katecholamin-Verbrauch.
Dopamin-Vorläufer, Noradrenalin-Vorläufer
Wirkmechanismen
Zielrezeptoren
Trust Layer
Evidenz, Datenqualität, Quellenbasis und Review-Stand sind hier auf einen Blick verdichtet.
Evidenzniveau
Unzureichende Datenlage
Datenlage zu gering für verlässliche Aussagen. Seite wird nicht indexiert.
Datenqualität
Mittlere Datenqualität
Die wichtigsten Punkte sind abgedeckt, aber Teile der Einordnung beruhen eher auf Baseline-Daten oder allgemeinen Klassenmustern.
Quellen
Noch keine Einzelquellen sichtbar
Aktuell keine Einzelquellen sichtbar. Die Einordnung basiert daher stärker auf interner Aufbereitung und Strukturqualität.
Review & Aktualität
Zuletzt aktualisiert: 19. April 2026
Zuletzt relativ frisch geprüft oder aktualisiert.
Wissenschaftlich aufbereitete Informationen, keine medizinische Beratung.