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Evidenzbasierte Hinweise zur Risikominimierung und Schadensminderung
Harm Reduction
Die sicherste Option ist immer der Verzicht auf Substanzkonsum. Falls dennoch konsumiert wird, können diese evidenzbasierten Hinweise das Risiko reduzieren.
Tryptamin-Klasse: besonders gefährlich in Kombination mit MAO-Hemmern (inkl. Harmalin aus Ayahuasca)
AMT: extrem lange Wirkdauer (12–24h) — volle 2 Tage freie Zeit einplanen
Niedrig einsteigen — Tryptamine variieren stark in Potenz, genaue Dosierung kritisch
Tripsitter bei Erstkonsum obligatorisch
Nüchtern konsumieren — Essen verlangsamt und verändert Resorption
Keine Kombination mit Lithium (Krampfrisiko)