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Evidenzbasierte Hinweise zur Risikominimierung und Schadensminderung
Harm Reduction
Die sicherste Option ist immer der Verzicht auf Substanzkonsum. Falls dennoch konsumiert wird, können diese evidenzbasierten Hinweise das Risiko reduzieren.
Naloxon immer dabei: Naloxon (Narcan) rettet Leben bei Opioid-Ueberdosierungen. Kostenlos in vielen Apotheken erhaltlich. Jede Person im Umfeld sollte wissen, wie es angewendet wird.
Nie allein konsumieren: Bei einer Ueberdosierung kann eine anwesende Person den Notruf (112) rufen und Naloxon verabreichen.
Fentanyl-Test-Strips: Strassen-Heroin ist haeufig mit Fentanyl kontaminiert. Fentanyl-Test-Strips koennen Kontamination nachweisen.
Niedrige Einstiegsdosis: Toleranz sinkt schnell (nach wenigen Tagen Abstinenz). Nach einer Pause immer viel niedriger beginnen als gewohnt.
Saubere Nadeln: Nie Nadeln teilen. Spritzentausch-Programme bieten kostenlose saubere Spritzen.
Absolute Kontraindikation: Nicht mit Benzodiazepinen oder Alkohol kombinieren - synergistische Atemdepression, haeufig toedlich.
Substitutionstherapie: Methadon- oder Buprenorphin-Therapie ist die evidenzbasierte Behandlung bei Opioidabhaengigkeit - drastisch reduziertes Overdose-Risiko.